Die Selbstverwirklichungstheorie von Maslow verstehen

Von
zemhe
-
0
8


Die Selbstverwirklichungstheorie des Psychologen Abraham Maslow besagt, dass Menschen motiviert sind, ihr Potenzial im Leben auszuschöpfen. Selbstverwirklichung wird normalerweise in Verbindung mit Maslows Bedürfnishierarchie diskutiert, die besagt, dass Selbstverwirklichung an der Spitze einer Hierarchie über vier „unteren“ Bedürfnissen steht.

Ursprünge der Theorie

Mitte des 20. Jahrhunderts standen die Theorien der Psychoanalyse und des Behaviorismus im Bereich der Psychologie im Vordergrund. Obwohl weitgehend sehr unterschiedlich, teilten diese beiden Perspektiven die allgemeine Annahme, dass Menschen von Kräften getrieben werden, die sich ihrer Kontrolle entziehen. Als Antwort auf diese Annahme entstand eine neue Perspektive, die man humanistische Psychologie nennt. Die Humanisten wollten eine optimistischere und handlungsorientiertere Perspektive des menschlichen Strebens bieten.

Aus dieser humanistischen Perspektive erwuchs die Selbstverwirklichungstheorie. Humanistische Psychologen behaupteten, dass Menschen von höheren Bedürfnissen angetrieben werden, insbesondere von der Notwendigkeit, sich selbst zu verwirklichen. Im Gegensatz zu Psychoanalytikern und Behavioristen, die sich auf psychologische Probleme konzentrierten, entwickelte Maslow seine Theorie, indem er psychisch gesunde Personen untersuchte.

Die Hierarchie der Bedürfnisse

Maslow kontextualisiert seine Selbstverwirklichungstheorie innerhalb einer Bedürfnishierarchie . Die Hierarchie repräsentiert fünf Bedürfnisse, geordnet vom niedrigsten zum höchsten, wie folgt:

  1. Physiologische Bedürfnisse – Dazu gehören die Bedürfnisse, die uns am Leben erhalten, wie Nahrung, Wasser, Unterkunft, Wärme und Schlaf.
  2. Sicherheitsbedürfnis : Das Bedürfnis, sich sicher, stabil und ohne Angst zu fühlen.
  3. Liebes- und Zugehörigkeitsbedürfnisse – Das Bedürfnis nach sozialer Zugehörigkeit durch den Aufbau von Beziehungen zu Freunden und Familie.
  4. Wertschätzungsbedürfnisse : Das Bedürfnis nach (a) Selbstwertgefühl basierend auf den eigenen Leistungen und Fähigkeiten und (b) Anerkennung und Respekt von anderen.
  5. Selbstverwirklichungsbedürfnisse : Das Bedürfnis, die eigenen einzigartigen Potenziale zu verfolgen und zu verwirklichen.

Als Maslow die Hierarchie 1943 ursprünglich erklärte , erklärte er, dass höhere Bedürfnisse im Allgemeinen nicht verfolgt werden, bis niedrigere Bedürfnisse befriedigt sind. Er fügte jedoch hinzu, dass ein Bedürfnis nicht vollständig befriedigt sein muss, damit jemand zum nächsten Bedürfnis in der Hierarchie übergehen kann. Stattdessen müssen die Bedürfnisse teilweise befriedigt werden, was bedeutet, dass ein Individuum alle fünf Bedürfnisse gleichzeitig zumindest bis zu einem gewissen Grad verfolgen kann. 

Maslow fügte Vorbehalte hinzu, um zu erklären, warum bestimmte Menschen möglicherweise höhere Bedürfnisse vor niedrigeren verfolgen. Zum Beispiel suchen manche Menschen, die besonders von dem Wunsch getrieben werden, sich kreativ auszudrücken, nach Selbstverwirklichung, selbst wenn ihre niedrigsten Bedürfnisse nicht erfüllt werden. In ähnlicher Weise können Menschen, die sich besonders dem Streben nach höheren Idealen verschrieben haben, trotz Widrigkeiten, die sie daran hindern, ihre niedrigeren Bedürfnisse zu befriedigen, Selbstverwirklichung erreichen.

Definition von Selbstverwirklichung

Selbstverwirklichung ist für Maslow die Fähigkeit, die beste Version von sich selbst zu werden. Maslow erklärte: „Diese Tendenz könnte als der Wunsch ausgedrückt werden, mehr und mehr zu dem zu werden, was man ist, alles zu werden, was man werden kann.“ 

Natürlich haben wir alle unterschiedliche Werte, Wünsche und Fähigkeiten. Infolgedessen wird sich die Selbstverwirklichung bei verschiedenen Menschen unterschiedlich manifestieren. Eine Person kann sich durch künstlerischen Ausdruck selbst verwirklichen, während eine andere dies tut, indem sie Eltern wird, und eine andere, indem sie neue Technologien erfindet.

Maslow glaubte, dass sich aufgrund der Schwierigkeit, die vier unteren Bedürfnisse zu befriedigen, nur sehr wenige Menschen erfolgreich oder nur in begrenztem Umfang selbst verwirklichen würden. Er schlug vor, dass Menschen, die sich erfolgreich selbst verwirklichen können, bestimmte Eigenschaften gemeinsam haben. Er nannte diese Menschen Selbstverwirklicher . Laut Maslow teilen Selbstverwirklicher die Fähigkeit, Spitzenerlebnisse oder Momente der Freude und Transzendenz zu erreichen. Während jeder ein Spitzenerlebnis haben kann, haben Selbstverwirklicher sie häufiger. Darüber hinaus schlug Maslow vor, dass Selbstverwirklicher dazu neigen, sehr kreativ, autonom, objektiv zu sein, sich um die Menschheit zu kümmern und sich selbst und andere zu akzeptieren.

Maslow vertrat die Auffassung, dass manche Menschen einfach nicht motiviert sind, sich selbst zu verwirklichen . Er machte diese Beobachtung, indem er zwischen Mangelbedürfnissen oder D-Bedürfnissen, die die unteren vier Bedürfnisse in ihrer Hierarchie umfassen , und Bedürfnissen, oder B-Bedürfnissen unterschied. Maslow sagte, dass D-Bedürfnisse aus externen Quellen stammen, während Bedürfnisse B aus internen Quellen stammen Individuell. Laut Maslow sind Selbstverwirklicher motivierter, B-Bedürfnisse zu verfolgen, als Nicht-Selbstverwirklicher.

Kritik und weiteres Studium

Die Selbstverwirklichungstheorie wurde wegen ihres Mangels an empirischer Unterstützung und wegen ihres Vorschlags kritisiert, dass die niedrigsten Bedürfnisse befriedigt werden müssen, bevor eine Selbstverwirklichung möglich ist.

1976 untersuchten Wahba und Bridwell diese Fragen, indem sie eine Reihe von Studien überprüften, die verschiedene Teile der Theorie untersuchten. Sie fanden nur widersprüchliche Unterstützung für die Theorie und begrenzte Unterstützung für den vorgeschlagenen Fortschritt durch Maslows Hierarchie. Die Idee, dass manche Menschen mehr von B-Bedürfnissen motiviert sind als D-Bedürfnisse, wurde jedoch durch ihre Forschung gestützt, was weitere Beweise für die Idee liefert, dass manche Menschen von Natur aus stärker zur Selbstverwirklichung motiviert sind als andere. .

Eine Studie von Tay und Diener aus dem Jahr 2011 untersuchte die Befriedigung von Bedürfnissen, die in etwa mit denen der Maslow-Hierarchie in 123 Ländern übereinstimmten. Sie entdeckten, dass Bedürfnisse weitgehend universell sind, aber dass die Befriedigung eines Bedürfnisses nicht von der Befriedigung eines anderen abhängt. Beispielsweise kann eine Person von der Selbstverwirklichung profitieren, selbst wenn ihr Bedürfnis nach Zugehörigkeit nicht befriedigt wurde. Die Studie zeigte jedoch auch, dass, wenn die Grundbedürfnisse der Mehrheit der Bürger einer Gesellschaft gedeckt sind, sich mehr Menschen in dieser Gesellschaft auf die Suche nach einem erfüllten und sinnvollen Leben konzentrieren. Zusammengenommen legen die Ergebnisse dieser Studie nahe, dass die Selbstverwirklichung dies istSie erreichen können, bevor die anderen vier Bedürfnisse erfüllt sind, aber dass die Befriedigung der grundlegendsten  Bedürfnisse  die Selbstverwirklichung umso wahrscheinlicher macht. 

Die Beweise für Maslows Theorie sind nicht schlüssig. Zukünftige Forschung mit Selbstverwirklichung ist erforderlich, um mehr zu erfahren. Angesichts ihrer Bedeutung für die Geschichte der Psychologie wird die Selbstverwirklichungstheorie jedoch ihren Platz im Pantheon der klassischen psychologischen Theorien behalten. 

Quellen